Questo sito può funzionare solo con JavaScript abilitato.
Verificate nel vostro browser le opzioni di abilitazione di JavaScript.

www.giuseppesantonocito.com
Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito (Psicoterapia)

[

Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito (Psicoterapia)

]

  1   2   3   4  



Le domande dell'ansioso - N.4

psicoterapia – 22/01/22

Domanda N.4: "Ne ero guarito, e ora ci sono ricascato! Perché?"

Leggi tutto



Le domande dell'ansioso - N.3

psicoterapia – 21/01/22

Domanda N.3: "Dottore, ma non è che facendo come dice, il mio problema aumenterà?"

Leggi tutto



Le domande dell'ansioso - N.2

psicoterapia – 20/01/22

Domanda N.2: "Ma se ne può uscire una volta per tutte? E se poi ho delle ricadute?"

Leggi tutto



Le domande dell'ansioso - N.1

psicoterapia – 19/01/22

Domanda n. 1: "Prima non ne soffrivo! Perché ora sì?"

Leggi tutto



Cambiamento temporaneo e permanente

psicoterapia – 18/01/22

Una delle questioni importanti, parlando di cambiamento, è capire non solo se stai ottenendo i risultati che desideri, ma se sono risultati permanenti e generalizzabili, oppure solo dei palliativi dal funzionamento temporaneo.

Leggi tutto



L'ossessione è un tritacarne

psicoterapia – 17/01/22

Se soffri di ossessività o di un disturbo ossessivo vero e proprio, probabilmente ti sforzi di capire perché hai questo disturbo e perché non riesci semplicemente a mandarlo via.

Leggi tutto



Ormesi: ciò che non uccide rende più forti

psicoterapia – 16/01/22

Radon, Lucrezia Borgia e Hellraiser? Come utilizzare il fenomeno chiamato ORMESI per migliorarti e fortificarti.

Leggi tutto



Hai paura di essere gay? Come smettere di ossessionarti

psicoterapia – 13/01/22

Una delle forme di disturbo ossessivo più frequenti ha per tema la paura di essere gay. Nel video, il suggerimento più importante per iniziare a liberarti di questo problema.

Leggi tutto



Depressione: batterla con luce e insonnia forzata

psicoterapia – 05/01/22

Una delle cure meno convenzionali e più efficaci per la depressione consiste nel togliere il sonno ed esporre il paziente a luci molto intense. Scopri nel video cos'è e come funzionano la luminoterapia e la privazione forzata del sonno.

Leggi tutto



Mindfulness: Funziona? È adatta a te?

psicoterapia – 04/01/22

Sebbene possa essere molto efficace, è necessario verificare che non abbia effetti negativi. La mindfulness per uso terapeutico spiegata in 4:30 minuti.

Leggi tutto



  1   2   3   4  
_CONDIVIDI

         



_ARTICOLI RECENTI






_CATEGORIE

tutte (619)
video (56)
alimentazione (36)
ansia/panico (29)
commenti (1)
comunicazione (26)
cultura (8)
depressione (27)
evoluzione (22)
famiglia (13)
filosofia (1)
formazione (2)
generale (73)
lavoro (30)
media (16)
modello strategico (1)
neuroscienze (42)
psicoterapia (39)
relazioni (39)
ricerca e metodologia (1)
scuola e istruzione (13)
sessualità (8)
società (93)
sport (6)
sviluppo (27)
training autogeno (2)
varie (2)
website (6)




_ARCHIVI

tutti (619)
2022 (21)
2021 (31)
2020 (3)
2019 (6)
2018 (11)
2017 (32)
2016 (18)
2015 (63)
2014 (10)
2013 (15)
2012 (17)
2011 (115)
2010 (185)
2009 (79)
2008 (13)





Invia la tua email per iscriverti alla newsletter e ricevere aggiornamenti:








Utilizziamo i cookies ai sensi del Regolamento (UE) 2016/679 (GDPR), aggiornato dal Provvedimento n. 231 del GPDP del 10/06/21, per rendere più personale la tua esperienza di navigazione.

I cookies non obbligatori sono sempre disattivati.

Clicca su "Ok" per continuare la navigazione.


Ok


Cliccare qui per ulteriori informazioni