Dipendenza affettiva: liberarsi dai legami tossici

relazioni - 23/07/25

Ad alcuni capita di sentirsi intrappolati in una relazione dalla quale, pur sapendo che fa male, non si riesce a liberarsi. La sensazione di perdere se stessi nell'altro, di subordinare la propria felicità e il proprio benessere alla presenza e all'approvazione del partner.

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Superare la crisi di coppia: navigare tempeste o trovare nuovi approdi

relazioni - 21/07/25

Nella tua vita di coppia, ti sei mai sentito come su una nave in piena tempesta, con la sensazione che il tuo rapporto stia imbarcando acqua, o che il porto sicuro di una volta sia diventato un miraggio? La crisi di coppia è un momento delicato, un bivio dove il futuro della relazione si decide.

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Comunicazione efficace nella coppia: costruire ponti di comprensione

relazioni - 16/07/25

Quante volte ti sei trovato di fronte a un dialogo dove le parole non sono muri, ma mattoni per costruire? Dove ogni frase è un passo verso l'altro, e non un ostacolo?

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Gestione del conflitto di coppia: trasformare gli attriti in connessione

relazioni - 16/07/25

Ogni relazione è un viaggio e, come ogni viaggio, non è immune a tempeste. I conflitti di coppia sono una realtà inevitabile, un tessuto intrinseco della vita a due. Non sono di per sé un segnale di fallimento, ma piuttosto un indicatore che qualcosa ha bisogno di essere ascoltato, compreso e trasformato. La vera sfida non è evitare le discussioni, ma imparare a navigarle, a gestirle in modo costruttivo, affinché non erodano il legame ma, al contrario, lo rafforzino. Se le vostre discussioni si trasformano in battaglie logoranti, lasciandovi esausti e distanti, è il momento di esplorare nuove strategie.

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