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Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito (2023)

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Come riconoscere le persone tossiche: 7 segnali da non sottovalutare

relazioni - 12/07/23

Quando hai una discussione con qualcuno, è possibile che si tratti solo di un'occasione temporanea di conflitto o di divergenza di opinioni.

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La psicoterapia funziona davvero o è solo un placebo?

psicoterapia - 10/07/23

La psicoterapia è solo un placebo. Che non funziona, che è solo suggestione? Mai sentito dire?

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Diventa un mago delle relazioni sociali in poco tempo!

relazioni - 29/06/23

Ecco alcune abilità sociali non comuni che puoi imparare rapidamente e che ti permetteranno di fare nuove amicizie, nuovi incontri e di sentirti a tuo agio in mezzo agli altri.

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Scopri te stesso e gli altri: come diventare un test proiettivo vivente!

comunicazione - 14/06/23

Mai sentito parlare dei test proiettivi? Oggi ti spiegherò come diventare tu stesso un test proiettivo vivente.

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9 segni di scarsa autostima

generale - 10/06/23

Alcuni vengono al mondo dotati già di un'autostima incrollabile, mentre molti devono costruirsela un pezzetto alla volta, giorno per giorno. Sviluppare l'autostima richiede impegno, ma applicandosi nel modo corretto è un obiettivo del tutto raggiungibile.

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Drogati di speranza: sperare non è mai una strategia

generale - 03/05/23

La speranza. La speranza è quella sensazione che ti fa sentire meglio quando sei in situazioni difficili. "Eh, speriamo che si risolva". Ma sperare non è il meglio che puoi fare. La speranza può farti perdere tempo prezioso e diventare addirittura controproducente o dannosa, in mancanza dell'azione e di un piano.

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Assumi... il fidanzato giusto

relazioni - 17/03/23

Ti sei mai chiesto quale sia il modo corretto per scegliere un fidanzato o una fidanzata? E hai mai pensato a quanto sia simile all'assumere qualcuno in azienda?

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Inutile soffrire due volte

generale - 10/03/23

"Inutile soffrire due volte" (sembra un film di 007).

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Paura di essere gay: piacere o disgusto? Nevrosi autoindotte

sessualità - 03/03/23

Nel video di alcune settimane fa, "Paura di essere gay e ansia da prestazione distorcono i desideri" ho parlato di come, quando soffri della paura di essere gay e ti metti alla prova, ad esempio guardando video porno gay oppure guardando uomini attraenti, non riesci più a capire se provi piacere, interesse, disgusto oppure repulsione.

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10 modi per migliorare la tua comunicazione con gli altri

comunicazione - 01/03/23

Comunicare è come giocare a palla: se tu e l'altro non giocate con la stessa palla, la comunicazione non funziona. Ecco 10 modi per migliorare la tua comunicazione con gli altri.

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