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Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito (Psicoterapia)


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Come superare gli attacchi di panico

psicoterapia - 06/01/23

Se hai mai avuto sintomi come questi, probabilmente hai avuto un attacco di panico:

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Traumi, terapia ed EMDR: è necessario sapere se c'è stato un trauma?

psicoterapia - 14/12/22

Molti credono che i problemi psicologici dipendano sempre da un trauma, che i bambini siano creature perfette e immacolate, e che qualsiasi malfunzionamento nella vita emotiva o nel modo di sentire e pensare sia causato dai traumi. Magari risalenti all'età infantile.

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È vero che tutti hanno bisogno di psicoterapia?

psicoterapia - 25/08/22

A intervalli regolari mi capita di imbattermi nello scritto di qualche collega che sostiene che tutti avremmo bisogno di psicoterapia.

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Cuore e ipocondria: fa male allenarlo?

psicoterapia - 30/07/22

L'ipocondria può avere vari organi bersaglio. Uno dei più gettonati da chi soffre di questo disturbo è il cuore.

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Dismorfofobia e capri espiatori: come prendere una pillola rossa tendente al nero

psicoterapia - 26/07/22

L'etimologia, cioè l'origine delle parole che ne dovrebbe spiegare il significato, molte volte ci azzecca. Ma a volte toppa clamorosamente.

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Quanto può dire di sé uno psicoterapeuta al proprio paziente?

psicoterapia - 23/05/22

Stai andando in terapia e a un certo punto, durante una seduta, il terapeuta inizia a raccontarti un episodio della sua vita personale.

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Eiaculazione precoce, alessitimia e difficoltà con le emozioni

psicoterapia - 13/04/22

Le cause che provocano l'eiaculazione precoce non sono ancora del tutto note.

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Ce la devo fare da solo! (non mi fido degli psicologi)

psicoterapia - 07/04/22

Alcune persone mi contattano online dicendomi: "Dottore, ho un problema da risolvere, ma voglio risolvermelo da solo. Senza andare dallo psicologo".

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Come convincere qualcuno ad andare in terapia: l'intervento indiretto

psicoterapia - 14/03/22

Domanda frequente: mio marito o un mio familiare soffre d'ansia o di depressione. Abbiamo già provato a suggerirgli di andare in terapia, ma lui non ne vuole sapere. "I pazzi siete voi" ci dice.

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Quanto ti fidi di te stesso? L'importanza di ascoltare la pancia

psicoterapia - 07/03/22

Se devi prendere una decisione, puoi basarti sulla razionalità, sulle tue convinzioni, oppure puoi basarti sulle tue sensazioni, sul tuo intuito.

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