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Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito

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Come superare la gelosia retroattiva

relazioni - 28/01/22

Hai scoperto che tuo marito, tua moglie o la tua fidanzata ha avuto un'altra storia prima di stare con te, con un'altra persona, della quale non sapevi nulla.

E se poi divento dipendente dallo psicologo?

psicoterapia - 27/01/22

Una delle domande ricorrenti fra gli aspiranti psico-pazienti indecisi è: "E se andando in terapia poi ne divento dipendente?"

La spontaneità è sopravvalutata

generale - 26/01/22

Il mito del "bisogna essere spontanei" spiegato in parole semplici. Perché la spontaneità non è necessariamente un valore, e l'autenticità è solo un mezzo per scoprire se c'è un valore.

Il lato buono delle ossessioni

generale - 26/01/22

Ovvero: quando il bisogno di controllo ti viene in aiuto. Parlando di ossessioni, potresti pensare che si tratti di una cosa sempre negativa. E invece oggi vorrei dimostrarti che anche l'ossessività, se ben gestita, non è un limite, ma anzi può aggiungere valore alla tua vita.

Gelosia: cause e rimedi

relazioni - 24/01/22

La gelosia è quando tieni molto a qualcosa che hai e temi di perdere. Ma la causa della gelosia è sempre la stessa o possono essercene più di una?

Le domande dell'ansioso - N.5

psicoterapia - 23/01/22

Domanda N.5: "Quanto tempo ci vorrà (per uscirne completamente)?"

Le domande dell'ansioso - N.4

psicoterapia - 22/01/22

Domanda N.4: "Ne ero guarito, e ora ci sono ricascato! Perché?"

Le domande dell'ansioso - N.3

psicoterapia - 21/01/22

Domanda N.3: "Dottore, ma non è che facendo come dice, il mio problema aumenterà?"

Le domande dell'ansioso - N.2

psicoterapia - 20/01/22

Domanda N.2: "Ma se ne può uscire una volta per tutte? E se poi ho delle ricadute?"

Le domande dell'ansioso - N.1

psicoterapia - 19/01/22

Domanda n. 1: "Prima non ne soffrivo! Perché ora sì?"

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Messaggio ai depressi.

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Ma se penso cose brutte, non le rendo più probabili?

Una delle domande più frequenti che mi vengono rivolte dai pazienti ansiosi è: "Dottore, ma se io faccio quello che lei mi sta...

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Terapie ipnotiche e non ipnotiche: quali differenze?

Se stai cercando uno psicoterapeuta, è possibile che ti stia domandando di quale orientamento sceglierlo, del tipo di terapia...

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