personalità - 14/07/25

L'aspetto è quello di una persona che emana un'aura di superiorità, sembra vivere in un mondo dove solo la sua grandezza conta, dove l'ammirazione degli altri è l'unica moneta di scambio.

Potesti conoscere qualcuno così, comunemente etichettato come narcisista. Tuttavia, il disturbo narcisistico di personalità (DNP) è una condizione ben più complessa e profonda di semplice arroganza o egoismo, e la sua incidenza reale è spesso molto inferiore a quanto si dà a intendere nel linguaggio comune. Non è questione solo di vanità, il vero narcisismo è un modello pervasivo di grandiosità, bisogno di ammirazione e mancanza di empatia.

Disturbo narcisistico: la vera natura di un'identità complessa

Il disturbo narcisistico di personalità (DNP) è un disturbo della personalità caratterizzato da un modello pervasivo di grandiosità (nella fantasia o nel comportamento), un bisogno costante di ammirazione e una totale mancanza di empatia, che inizia entro la prima età adulta ed è presente in una varietà di contesti. Chi ne soffre è spesso preoccupato da fantasie di successo illimitato, potere, brillantezza, bellezza o amore ideale, e crede di essere speciale e unico.

Sintomi e segnali del Disturbo Narcisistico di Personalità

	Senso grandioso di importanza: esagera risultati e talenti, si aspetta di essere riconosciuto come superiore anche senza adeguati successi.
	Preoccupazione per fantasie di successo: potere, bellezza, amore ideale illimitati.
	Convinzione di essere speciale e unico, e di poter essere capito solo da persone (o istituzioni) speciali o di alto status.
	Richiesta di eccessiva ammirazione: il bisogno costante di essere lodato e ammirato.
	Senso di diritto: aspettative irrealistiche di trattamenti di favore o di soddisfazione immediata dei propri desideri.
	Sfruttamento interpersonale: usa gli altri per i propri scopi.
	Mancanza di empatia: è incapace di riconoscere o identificarsi con i sentimenti e i bisogni degli altri.
	Invidia verso gli altri: o convinzione che gli altri lo invidino.
	Atteggiamenti o comportamenti arroganti e presuntuosi.

Questi tratti rendono difficili le relazioni, come del resto per qualunque disturbo della personalità: infatti, i disturbi della personalità possono essere visti come disturbi della relazione.

Narcisisti ovunque? La realtà dietro il luogo comune

Negli ultimi anni, il termine "narcisista" è diventato di uso comune, spesso utilizzato per descrivere chiunque mostri egoismo, vanità o, in particolare, comportamenti infedeli o manipolatori nelle relazioni. Questa tendenza, specialmente da parte delle donne che hanno vissuto relazioni difficili, porta a una percezione di "narcisisti ovunque", ma è in larga parte illusoria. Tradire, essere egoisti o manipolatori non rende automaticamente una persona un narcisista clinico. Molti comportamenti problematici derivano da insicurezze, immaturità emotiva o altri disturbi, non dal DNP.

L'incidenza reale del Disturbo Narcisistico di Personalità è relativamente bassa. Secondo il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), la prevalenza nella popolazione generale è stimata tra lo 0,5% e l'1%. Questo significa che il vero narcisista, quello che soddisfa tutti i criteri diagnostici, non è così frequente come comunemente si crede o come viene percepito sui social media o nei contesti di discussione popolare. È un disturbo serio, ma raro.

Esistono narcisisti la cui autostima resta incrollabile oltre ogni ragionevole dubbio, cioè non si tratta di una maschera rispetto a un'insicurezza nascosta; ma a differenza della forma pura del narcisista grandioso visto finora, che dà per scontato che gli altri riconoscano la sua grandezza, il narcisista arrogante – come lo definiscono alcuni clinici – ha la percezione che gli altri non riescano ad apprezzare appieno le sue qualità. In sintesi, il problema è degli altri.

Comprendere queste differenze è cruciale per un'analisi accurata del disturbo, poiché, pur condividendo il nucleo della mancanza di empatia e un'identità distorta, le manifestazioni e le dinamiche relazionali sono profondamente diverse. La Terapia Breve Strategica, nella sua flessibilità, adatta i protocolli a queste diverse espressioni del disturbo, mirando a sciogliere le tentate soluzioni disfunzionali sia della grandiosità che delle altre varianti di narcisismo.

Tra il vero narcisista e la maschera dell'insicurezza

Una delle difficoltà maggiori è proprio distinguere il vero narcisista – che, come abbiamo detto, è relativamente raro e che ha una fiducia apparentemente incrollabile in se stesso, una grandiosità quasi patologica – dalla persona insicura che veste la maschera di sicuro in se stesso per compensare. Quest'ultimo caso è molto più comune.

La persona insicura può cercare attenzione o vantarsi, ma lo fa per coprire una profonda fragilità e un'autostima vacillante. Il suo comportamento è una difesa, un tentativo disperato di sentirsi "abbastanza".

Il vero narcisista, invece, vive nella convinzione della propria superiorità; la sua fiducia in se stesso non è una maschera, ma una parte intrinseca del suo senso di identità, e la sua mancanza di empatia è genuina, non un meccanismo di difesa dall'insicurezza.

Di nuovo, comprendere queste distinzioni è cruciale per chi cerca aiuto o per chi vive relazioni con queste persone. La Terapia Breve Strategica approccia ogni casistica in modi differenti, riconoscendo che la strategia terapeutica deve adattarsi alla struttura sottostante, non solo ai comportamenti superficiali.

Da cosa dipende il disturbo narcisistico?

Le cause del Disturbo Narcisistico di Personalità sono multifattoriali e complesse:

	Eccessiva ammirazione o critica insufficiente nell'infanzia, che non ha permesso lo sviluppo di un senso realistico di sé.
	Genitori iper-protettivi o eccessivamente permissivi, che hanno rinforzato un senso di diritto.
	Traumi o abusi infantili, che possono portare a sviluppare un "falso sé" grandioso come meccanismo di difesa.
	Temperamento innato: una sensibilità particolare o una predisposizione genetica.
	Mancanza di empatia appresa: in un ambiente familiare che non ha modellato la capacità di riconoscere i bisogni altrui.

Questi elementi possono contribuire a formare una personalità che, per proteggersi da un senso di inadeguatezza profonda, costruisce una facciata di grandiosità e superiorità.

Superare la maschera: il ruolo della psicoterapia a Firenze

Vivere con il Disturbo Narcisistico di Personalità, o in una relazione con chi ne è affetto, è una sfida. Tuttavia, è possibile intraprendere un percorso per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, migliorare le relazioni e trovare un benessere più autentico. Se davvero lo desideri, puoi riuscire a superare questi schemi disfunzionali.

La Psicoterapia Breve Strategica (TBS) propone un approccio diretto: comprendere come il problema persiste e utilizzare indicazioni specifiche per cambiarne il corso.

Il risultato sarà l'acquisizione di nuove capacità per:

	Gestire la tua vulnerabilità e l'insicurezza sottostante alla grandiosità (se presente).
	Sviluppare una maggiore empatia e una comprensione più profonda degli altri.
	Migliorare le relazioni interpersonali, imparando a comunicare in modo più autentico e meno manipolatorio.
	Costruire un'autostima più realistica e meno dipendente dall'ammirazione esterna.
	Affrontare la rabbia e la frustrazione in modo più costruttivo.

L'obiettivo dell'intervento è produrre cambiamenti concreti e duraturi in poche sedute, permettendoti di riprendere il controllo sulla tua vita emotiva e relazionale.

Se sei alla ricerca di uno psicologo specializzato in disturbo narcisistico di personalità a Firenze, la TBS può offrirti un cammino concreto verso una maggiore autenticità e benessere.

Un futuro di relazioni più autentiche ti attende

Non lasciare che la maschera della grandiosità o la frustrazione di relazioni disfunzionali continuino a definire la tua esistenza. È possibile imparare a costruire relazioni più sane, a sviluppare una vera empatia e a trovare un senso di valore intrinseco. Vincere questa sfida richiede coraggio e impegno, ma grazie a un supporto specialistico mirato, puoi iniziare a costruire un futuro in cui l'autenticità e la connessione sono una realtà di tutti i giorni.

Se riconosci tutto questo e desideri superare il disturbo narcisistico di personalità a Firenze, oppure tramite sedute online in videochiamata, o se stai cercando di comprendere e gestire queste dinamiche in un tuo familiare o partner, sono qui per offrirti il mio aiuto.

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