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Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito

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Terapia di coppia: ci facciamo del male, però ci amiamo

relazioni - 08/09/22

Coppie litigiosissime, non vanno d'accordo su nulla. Non perdono occasione per rinfacciarsi quanto l'altro sia causa della propria infelicità. Non hanno vita sessuale, non escono più neanche per una pizza.

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Paura di essere gay e ansia da prestazione distorcono i desideri

sessualità - 02/09/22

L'ansia è sempre ansia. Ma una delle sue caratteristiche, quando è molto intensa, è che può farti dubitare delle idee che avevi sempre dato per scontate. Non solo, può addirittura distorcere le tue sensazioni e farti dubitare anche di ciò che vuoi e che ti piace.

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Rapporto di coppia: risorsa o stampella?

relazioni - 28/08/22

L'essere umano, si sa, è un animale sociale. Non solo tendi a creare legami stretti con le altre persone, ma lo fai perché l'affiliazione è un bisogno fondamentale. Non per tutti allo stesso modo, certo, ma in generale è così.

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È vero che tutti hanno bisogno di psicoterapia?

psicoterapia - 25/08/22

A intervalli regolari mi capita di imbattermi nello scritto di qualche collega che sostiene che tutti avremmo bisogno di psicoterapia.

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Come controllarsi: emozioni e sensazioni sono consigli, non obblighi

generale - 23/08/22

L'altro giorno una ragazza mi dice che è ancora persa dietro a un vecchio amore di alcuni anni prima.  Ancora "flippata", si diceva negli anni 80.

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Mi sento in colpa per qualcosa che ho fatto, dovrei parlagliene?

relazioni - 19/08/22

Facciamo un esempio, tratto da un caso reale. Supponiamo che tu sia un ragazzo. Hai conosciuto in una chat una ragazza che ti piace e inizi a frequentarla.

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Come sviluppare negli altri la fiducia nelle proprie capacità

lavoro - 13/08/22

Probabilmente avrai sentito parlare anche tu di quell'esperimento in cui in una scuola fu detto alle insegnanti che alcuni bambini, scelti in realtà a caso, avevano ottenuto ottimi punteggi a un test d'intelligenza (che non era vero).

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Come cambiare la realtà cambiando i ricordi

generale - 08/08/22

Se chiedi a un ingegnere o un muratore: "Che cos'è la realtà?", ti diranno che è quella tangibile, solida, quella che puoi toccare e vedere.

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Cuore e ipocondria: fa male allenarlo?

psicoterapia - 30/07/22

L'ipocondria può avere vari organi bersaglio. Uno dei più gettonati da chi soffre di questo disturbo è il cuore.

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Dismorfofobia e capri espiatori: come prendere una pillola rossa tendente al nero

psicoterapia - 26/07/22

L'etimologia, cioè l'origine delle parole che ne dovrebbe spiegare il significato, molte volte ci azzecca. Ma a volte toppa clamorosamente.

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